Психологические тесты онлайн

«Рабочий инструмент подросткового психолога»

Стимульный материал методик в хорошем цифровом качестве и уже подогнан по размерам страниц А4.

Уверена, что данный сборник существенно облегчит вашу работу и хочу предложить Вам решение, способное здорово повысить эффективность работы, сэкономив силы и время.

Работа любого профессионального психолога начинается с диагностики. Методики и тесты для работы приходится искать в книгах или в сети Интернет.

Прежде, чем применить найденный тест, бланк приходится «подгонять» под нужный формат листа, на что требуется немало времени.

Поэтому, как правило, у каждого практикующего психолога есть определённое количество готовых к применению методик, которыми он привык пользоваться.

Имея под рукой большой выбор готовых для применения тестов, практический психолог значительно улучшает качество и эффективность своей работы.

Проверьте свой набор методик, — возможно, есть более простые в применении тесты.

Вы можете распечатать сразу все тесты и методики, а можете распечатывать выборочно только те, которые нужны для диагностики подростков именно сейчас.

Тесты на социальные навыки

От умения эффективно взаимодействовать с людьми напрямую зависит успешность человека во всех сферах и счастье в межличностных отношениях. Следующие методики помогут вам объективно оценить свои коммуникативные навыки и уровень эмпатии.

Тест направлен на выявление присущих человеку моделей поведения в межличностных отношениях. Он оценивает характеристики человека по двум шкалам: “доминирование – подчинение” и “дружелюбие – враждебность”. На основе сочетания этих характеристик испытуемого определяют в одну из 8 категорий. Вас ждут 128 вопросов, на которые нужно ответить “да” или “нет”.

Методика измеряет уровень коммуникабельности. Вы узнаете, насколько легко и комфортно для вас взаимодействие с другими людьми, нет ли серьезных проблем в этой области. В нем всего 16 вопросов, так что прохождение займет не более 5 минут.

Если вы хотите получить более развернутые характеристики своих коммуникативных качеств, предлагаю воспользоваться расширенным опросником. Его часто используют при приеме на работу, чтобы оценить способности человека трудиться в коллективе. Тест состоит из 100 вопросов, которые позволяют диагностировать 9 личностных характеристик, влияющих на качество общения.

Эмпатия позволяет нам правильно интерпретировать эмоции и чувства других людей, сопереживать им, предугадывать их состояния и желания. Человек, обладающий высоким уровнем уровнем эмпатии, получает серьезное конкурентное преимущество. Опросник поможет оценить ваш уровень эмпатии и начать работать над ним в случае необходимости.

Люди по-разному реагируют на конфликтные ситуации. Американский психолог Кеннет Томас выделил 5 основных моделей поведения в конфликтах: соперничество, приспособление, компромисс, избегание, сотрудничество. Некоторые из них являются продуктивными, а некоторые – нет. Методика поможет выявить доминирующую у вас модель и при необходимости скорректировать ее.

Тест Беннета на техническую понятливость (на инженерное мышление)

Этот опросник помогает понять, как вам лучше воспринимать информацию: логикой или абстрактно, с чем лучше работать: с гуманитарными науками или техническими. Опросник состоит из 70 заданий технической направленности с вариантами ответов. На их выполнение отведено 30 минут.

Ориентировочно люди делятся на гуманитариев и техников. Когда гуманитария садят за техническую документацию, заставляют работать инженером на заводе, то через 5–6 месяцев наступает самое время узнать, а псих ты или нет, появляется такая надобность. Чтобы этой надобности не было, лучше до этого узнать, есть ли у вас техническая понятливость или нет.

Тесты для детей и подростков

В этой категории я собрала самые интересные и полезные методики для подрастающего поколения. Подростки могут пройти их самостоятельно, маленькие дети – с помощью родителей.

Очень популярная у психологов проективная методика. С помощью нее можно провести глубокий анализ личности испытуемого. Подходит для любого возраста, но особенно часто используется для тестирования детей. Испытуемому предлагается нарисовать на листе A4 дом, дерево и человека. После этого нужно ответить на 158 вопросов по поводу готового рисунка.

Методика поможет выявить самые эффективные способы обучения для вашего ребенка. От правильного подхода к выбору обучающего стиля зависит скорость и качество усвоения материала. Желательно, чтобы ребенок прошел его до поступления в школу. Это даст вам возможность помочь ему быстрее пройти адаптацию.

Этот тест нужно проходить родителям. В нем 45 вопросов, касающихся поведения и самочувствия ребенка, на которые нужно ответить “да” или “нет”. Он позволяет оценить выраженность таких расстройств, как вегетативные дисфункции, нарушение аппетита, сна и поведения, депрессивные и астенические расстройства, фобии и страхи.

Методика помогает определить отношение детей в возрасте 10–16 лет к себе и к другим людям

Очень важно, чтобы у ребенка в этом возрасте сформировалась способность принимать не только человеческие достоинства, но и недостатки, проявлять терпимость к чужим слабостям и ошибкам. Это залог эффективного межличностного взаимодействия

Ближе к окончанию школы ребенок начинает задумываться о выборе профессии. Выбор этот очень непростой и важный. Чтобы работа приносила удовольствие и была максимально успешной, нужно учесть индивидуальные особенности. Для этого и создана методика. Она помогает определить, с чем у человека лучше всего получается взаимодействовать в процессе деятельности: с людьми, природой, техникой, знаковыми системами или художественными образами.

Для взрослых

Если вам надоело работать “по диплому”, а не по “зову души”, пришло время, наконец, понять, к какой профессии имеете способность. Методики на выбор профориентации для взрослых людей помогут понять себя и переквалифицироваться в любом возрасте.

Тест на профориентацию – Викиум

Здесь вы увидите 30 вопросов, ответы на них занимают до 15 минут. После окончания тестирования увидите список рекомендуемых профессий и официальный отчет о ваших индивидуальных качествах. Для прохождения теста необходима регистрация на сайте.

Методика от Викиум помогает определить, какая профессиональная направленность именно у вас. Узнаете свои слабые и сильные стороны в разных сферах деятельности, а также личностные особенности. Результаты тестирования показывают, почему вы продуктивны в определенной деятельности и что нужно сделать, чтобы повысить эту продуктивность в других сферах.

Выбор профессии по объекту труда и действию с ним – ПрофГид

Классный тест, состоит из 28 окошек, в которых описаны объекты интереса человека. Вам необходимо выбрать тот, что наиболее заинтересовал. После этого кликаете на понравившееся действие.

После выполнения этих 2 шагов перед вами будет список профессий. Каждая профессия описана, а также указано, где можно обучиться по этой специальности. Меня поразила простота методики и ее информативность. А вот список образовательных учреждений вообще удивил – я еще не встречала такое сопровождение к результатам тестирования! Подходит для всех: взрослых и подростков.

Тест на профориентацию – WhyEducation

Вам предлагается ответить на 30 вопросов, которые связаны с разными видами профессиональной деятельности. В опроснике три варианта ответа: “Да”, “Затрудняюсь ответить”, “Нет”. Вам нужно выбрать один из них. Старайтесь отвечать определенно, второй вариант выбирайте, когда уже точно не знаете, как отвечать. Это поможет максимально точно определить ваши профессиональные наклонности.

Вы встретите утверждения, которые связаны не только с определенной профессией, но также с вашими способностями, например: “Я не могу рассчитать время, которое займет дорога на работу”. Здесь происходит оценка ваших способностей к самоорганизации и пунктуальности. Методика используется профессиональными психологами, поэтому смело можете приступать к тестированию.

Профориентационная анкета – Смартия

Вам предстоит ответить на 27 вопросов. Анкета помогает определить, каких целей в работе вы стараетесь достигать: ориентация на себя (самореклама, учет своих достижений), на результат (любыми способами, но добиться результата поставленной задачи), на команду (переживаете, чтобы все члены команды достигли максимальных результатов в общей деятельности).

Методика отлично подходит для выбора нужного сотрудника. Ее используют менеджеры по персоналу в компаниях, ориентированных на командную работу. Для себя можете пройти, чтобы увидеть, какие цели для вас наиболее важны.

Профессиональный тип личности: какие профессии вам подходят? – Смартия

Опросник состоит из 30 утверждений. Создан на основе теста Холланда под редакцией Резапкиной. Действительно, классная методика, которую можно пройти бесплатно и без регистрации.

Тестирование поможет определить, какие профессии вам больше всего подходят. Основан на сравнении основных профессий, где вы выбираете ту, что в этой паре вам больше нравится. Например, ветеринар или эколог. И под этим утверждением первый и второй вариант – вам нужно выбрать один. Если обе профессии вам не по душе, выбираете из двух зол меньшее.

Что вам подходит? – Смартия

Легкий опросник, состоит из 20 вопросов. Результаты тестирования помогут определить, в какой сфере вам будет приятнее работать.

Здесь речь идет не о профессиях, а о действиях. Например, что вам приятнее делать: помогать больным или составлять схемы. Вы выбираете тот вариант, что наиболее подходит. Здесь по типу предыдущей методики – если ничего не нравится, выбираете из двух вариантов более приятный.

Тесты на определение индивидуальных особенностей

Все мы разные. Каждый со своими особенностями, достоинствами и недостатками. Кто-то любит тишину и уединение, а для кого-то это наказание. Кто-то предпочитает двигаться к цели маленькими, но регулярными шагами, а кто-то несется к ней со всех ног. И это, безусловно, хорошо.

Человеку желательно знать свои особенности. В этом случае он сможет учесть их при планировании деятельности и прогнозировании результата. Некоторые из этих особенностей врожденные и нашему влиянию неподвластны. Но есть и те, что успешно поддаются корректировке.

Пожалуй, самая распространенная типология в психологии – это деление на темпераменты. Это основа основ, на которой держатся другие психологические классификации. Впервые темпераменты выделил еще Аристотель, соотнеся совокупность черт человека с преобладающей в организме жидкостью.

На сегодняшний день известно, что темперамент отражает свойства нервной системы и, соответственно, является врожденной и неизменной характеристикой. Пройдя тест, вы узнаете, кто вы: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик. Методика представляет собой опросник из 48 вопросов.

Тест MMPI на составление портрета личности

Если у вас есть сильный интерес к собственной персоне и несколько часов свободного времени, рекомендую вам пройти этот тест. Он поможет составить максимально точный и детальный портрет вашей личности, включающий такие показатели, как ведущие потребности, мотивационная направленность, защитные механизмы, наличие сексуальных проблем, склонность к алкоголизму и другие. Всего в нем 566 вопросов, на которые нужно ответить “да”, “нет” или “не знаю”.

Чем ближе ваш психологический возраст к биологическому, тем вы адекватнее и лучше адаптированы к реальности. Слишком юный психологический возраст может свидетельствовать об инфантильности, а завышенный – о неудовлетворенности жизнью.

Ознакомьтесь с нашей подборкой тестов на психологический возраст. В ней вы найдете подробное описание методик и несколько вариантов на выбор.

Тест на тип восприятия

Этот тест поможет вам определить свою ведущую репрезентативную систему. Все мы воспринимаем мир с помощью 5 органов чувств, но у разных людей преобладают разные чувства. Наверняка вы слышали про визуалов, аудиалов и кинестетиков. Первые концентрируются на зрительных образах, вторые больше внимания уделяют звуковым стимулам, а третьи – тактильным. Методика поможет определить, к кому из них вы относитесь.

Самооценка – очень важный компонент личности. От нее напрямую зависит успешность человека в жизни и субъективное ощущение счастья. Методика поможет определить, насколько ваша самооценка адекватна. Вам предстоит ответить на 32 вопроса, большинство из которых основаны на самоанализе. Помните: от вашей искренности зависит достоверность результатов.

Тест направлен на оценку актуальности для испытуемого основных потребностей: физиологических, потребности в безопасности, потребности в общении, потребности в признании, потребности в самоактуализации. За основу взята знаменитая пирамида А. Маслоу.

Очень интересный и удивительно точный тест. Он позволяет оценить сразу несколько параметров: общий эмоциональный фон, самооценку, уровень возбудимости, ожидания к окружающим, источники тревожности и многое другое. Основное преимущество методики в том, что она проективная, т. е. испытуемый не может знать, как его ответ повлияет на результаты. Ответы приходят из бессознательного, минуя фильтры сознания. В каждом вопросе вам предстоит выбрать наиболее или наименее симпатичный цвет из представленных.

Тест Люшера – один из моих любимых. Он помог мне встретиться лицом к лицу с внутренними проблемами, которые я долго и упорно отрицала.

Заключение

Говорят, что работа должна приносить человеку удовольствие. И я с этим полностью согласна. Печально, когда человек ходит на работу от звонка до звонка, теряя свои драгоценные годы, и не рад этому. Плохо, когда вы вынуждены выполнять действия, которые напрягают и мешают развиваться.

Мы живем только одну жизнь, поэтому призываю вас не тратить свои ресурсы на нелюбимые дела, ненавистную работу. И даже проработав на одной работе, имея диплом по другой специальности, можно переквалифицироваться на третий вид деятельности!

Друзья, желаю удачи в ваших начинаниях. Читайте наш блог, добавляйте статьи в закладки, подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить – вместе мы горы свернем.

До следующей статьи!